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Sarah Garny - Coach Nutrition, Forme & Bien-être (FR)

Episode Summary

Sarah Garny rêvait de devenir archéologue, et pourtant elle est maintenant Coach en nutrition... Qu'est-ce qui l'a conduite sur cette piste de coach en nutrition, vers cette nouvelle passion ?

Episode Notes

Sarah a pourtant bien étudié l'histoire de l'art et l'archéologie à l'université de Louvain-la-Neuve.

Mais les places dans le secteur sont rares et la situation va la conduire d'abord vers un travail à vocation plus alimentaire qu'un métier qui répond à du sens et à sa propre quête.

Elle va donc travailler dans le secteur de la vente pendant 7 années, période qu'elle ne regrette cependant pas.

Après une introspection, d'une préoccupation de maman au départ, elle s'intéresse à nos assiettes et à nos comportements alimentaires.

Elle a fait son chemin, son intérêt et son idée aussi, en écoutant ce podcast vous comprendrez sa démarche.

Sarah a suivi les formations adéquates qui lui permette de proposer maintenant ses services sur base de connaissances validées et de manière très professionnelle.

Elle veut d'abord appliquer ce qu'elle prône et cela lui permet surtout de faire la distinction, et la part des choses, dans un sujet où des tas d'experts prônent tout... et parfois son contraire.

La santé et le bien-être, fédérer, c'est l'objectif de Sarah.

Elle passe aussi le message que quels que soient nos efforts, dans la société actuelle, nous ne pouvons pas avoir une alimentation parfaite mais nous pouvons y tendre...

Alors on s'y met ? Et dans ces cas-là, si on ne se sent pas de taille... on peut se faire accompagner.

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